大阪市・中央区｜岡本眞労務士事務所

少しずつ暖かくなってきましたね。
明るい日差しと暖かい空気は、心まで温かくしてくれますね。

さて、タイトルの「本能」について、少し感じることがあったので
文章にしてみました。

人間（動物）には全て本能というものが備わっています。
それは生きていくために必要な能力。
しかし、動物の中でも人間は「意識」があるために本来備わった能力が
使えていないと感じることがあります。

例えば、本能が働くと昼間疲労した方を上にして寝ることにより、異常
な部分を休める姿勢になります。
下側の体温は高くなるので、異常があるときは冷えるように上にする
からです。

動物の場合、自然とこういう体勢になるのでしょうが、人間はもう少し
複雑で意識の力が働くため、こうはいかない場合があります。

横を向いて寝ると寝癖がついてしまう、こっちに見たいテレビがある
から・・・などなど。

すると自然治癒力が落ちるため、なかなか異常が治らない、なんてこと
にもなります。

先日、面白いことを聞きました。
知人の飼っているネコちゃんは21歳！という猫にしては超長寿らしい
のですが、このネコちゃん、たびたび断食するらしいのです。

ある時から餌を食べなくなり、ほとんど水だけで寝て過ごす毎日。
飼い主さんも、「とうとうか・・・」と覚悟していたようです。
それが2週間ほど経ったある日、突然餌をガツガツ食べ始め、みるみる
間に毛艶も良くなって元気になってきたそうです。

こういうことが度々あり、断食で身体に必要なことを調整しているんだ
なぁと思われたそうです。

わたしたちも確かに必要な量の食べ物を摂取しているかと言われると
食べすぎていることが多いですよね。
しかも食べたいから食べるというより、お付き合いだから、優雅な
雰囲気を楽しみたいから・・・などと理由づけて食べることもしばしば。
これは本能というより意識の力で食べているんですよね。

もともと私たちに備わっている本能。これは私たちを守ってくれるもの
なので、本能の声を聞いて従っていれば病気になりにくいのかもしれません。

そのためには、断る勇気、捨てる勇気も必要。
今流行りの「断・捨・離」なんかも、こういう現代だからこそヒット
しているのかも！？

本能に従うこと≒自分を信じること　なのかな？
「感じる力」を大切にしていきたいですね。

まだまだ残暑キビシイですが、いろんなところで夏の終わりの
お祭りがあり、秋が近づいていることを感じられますね。

今年は浴衣の着付けレッスンを受けたのですが、着る機会が
なくてザンネンでした。
来年は浴衣を着て髪をアップにし、うちわを優雅にあおぎながら
お祭りのウキウキする雰囲気を楽しみたいところです。

さてさて、本日のタイトルは「失敗から学ぶ」です。
世間でよく言われていることで、当たり前のことではある
のですが、実際に失敗してみると、本当に深く学びますね。

日々生活していると、うまくいくこと、いかないことは多々
ありますが、その中でも特に期待していることがうまく
いかないと、ぐーんと落ち込んでしまいます。。

でも、その失敗をモーレツに反省し、なんとかかんとか
取り返そうと努力したり、もがいたりする中で、たくさんの
学びがあり、結果として「この失敗って必要なものだったのかも」
と思うこともあります。
ま、そう思えるようになるには時間はかかりますけどね。。

実は最近、「失敗した」と思ったことがありました。
もう、それはそれは落ち込んだのですけれど、それがあった
おかげで、周りの人の優しさと素晴らしさを知ったり、素直
じゃなかった自分を解放できたりと、すごい学びがありました。

その時はとても辛かったけど、学んだおかげで自分を取り戻せ
ました。

ヘコんでいるときは支離滅裂な言動をしていたけれど、次は
前よりもっと良くなる気がしています。

また、私が以前学んだNLP（神経言語プログラミング）では
「失敗はない。フィードバックがあるだけ。（すべての結果は
なんらかの達成である。ただ、与えられた課題や内容について
望んでいたものであるか、そうでないかが違うだけ）」
という基本前提がありました。

これはどういうことかと言うと、例えば、不眠症の人は寝ることに
失敗しているのではなく、寝ないことに成功している、ということ
らしいのです。

単に言葉の裏返しなんじゃないの？って思われるかもしれませんが、
結局、物事は強く思う通りになるってことなんじゃないかなぁ、と
思うのです。

なので、失敗（と思っていること）を強く思うとそのとおりになる
から、逆にこうなりたいという良いイメージを抱くと、そのような
フィードバックが得られるということなのでしょう。

出来事を短いスパンで考えると、失敗だ、成功だって忙しいけれど、
ながーいスパンで考えると、全て成功なのかもしれませんね。

短気でおっちょこちょいな私は、これを肝に銘じておかねば
ならないようです。
（反省ブログでした。。）

お盆も過ぎ、心持ち暑さや空の色がワントーン落ち着いたような
気がするのは私だけでしょうか？

暑さに弱い私は、ほんの少し峠を越した気がしてホッとしている
ところです。

でも、気持ちの持ちようって大事だと思うのです。
他の誰でもなく、自分がそうと思えば涼しいのですから。

さて、タイトルで書いた「好きなことば」が私はたくさんあります。
その中の一つを今日はご紹介させていただきますね。

「変えられないのは他人と過去。
　変えられるのは自分と未来。」

この言葉を最初に聞いたのは、あるテレビドラマの中でした。
もう10年以上も前のことです。

初めて聞いたときと今では、少し理解が違っていますが、
今も昔も大好きなことばの一つとなっています。

人生経験の浅かった当時の私は、思い通りにならないことが
あるたびにイライラし、怒ったり攻撃したりして相手を変えてやろうと
していました。（今考えるとコワ～いですね）

そのときは自分の考え方を変えるなんて思いもしなかった。
だから愚痴を言ってばかりの毎日でした。
そんなことをしても何も変わらないのに。

そんな状況と自分自身がイヤになり、会社を辞めるという行動を
取りました。
これは自分が変わることの第一歩だったような気がします。

もちろん会社を辞めたらステキな毎日が待っている・・・わけ
ではなく、そこからいろいろと苦労するわけですが。。

でも、確実に言えるのは、同じところで足踏みをしているより
一歩前に進んだ自分がいたから、新しい世界を知ることが出来、
たくさんの発見と得がたい経験ができました。

そして、自分を変えたら、過去も変わりました。
イヤな思い出だった過去が良い経験だったと思えるように
なったのです。

また、いつも「今」から始まって未来につながるのだから
過去がどうであっても、今を変えれば未来も変えられるのだと
思えるようになった今、生きるのがラクになってきました。
（少々大袈裟ですが・・）

今、この文章を書いていて、「今、この瞬間」がとっても大事
なんだと改めて感じます。
だって、今していることが未来を作るのだから。

この言葉を言い換えると、こんな表現も出来ますね。
「自分と未来が変われば、他人と過去も変わる。」

「変わる」っていうとなんだか難しそうだけど、「一歩、前へ」
だと出来そうな気がしませんか？

なんだかブログタイトルと無理矢理結びつけた感がなくもない
ですが、やはりこのタイトルはスバラシイ！と自画自賛している
ワタクシです。

はじめまして。

このたび、ブログを始めることになりました。
とっても役に立つとか、すごく面白い文章が書けるわけではありませんが、
日々感じたことの中で、伝えたいこと、忘れないでいたいことなどを
マイペースで書いていきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。

さて、このブログのタイトル「一歩、前へ。」は、ある人から聞いて
すごく響いた言葉だったので使わせていただくことにしました。

正確には「恋はクロネコヤマト。一歩前へ。」とおっしゃったのです
けれど・・・。（クロネコヤマトのキャッチフレーズに「一歩前へ」
というのがありますよね。アレです）

いいなぁと思った人がいたら、ためらわずに一声だけでも掛けた方が
いいよ、ということがおっしゃりたかったようです。

確かに、恋に限らず、ほんの少しの勇気を出して小さな一歩を踏み出せば
そこから新しい何かが始まるかもしれないし、世界が広がって選択肢が
広がるかもしれない！！

私はどちらかと言えば「石橋を渡らない」方なのですが（いやいや、
橋だと気付かずに渡ってるよ、という声も聞こえてきそうですが・・）
この「一歩」の積み重ねは大事だなぁと思うし、それが大きな一歩で
なくても進んだか進まないかぐらいの小さな一歩でもいいと思うのです。

なので、自分にも言い聞かせるつもりでこのブログタイトルといたしました。
少しでも共感してくださる人がいらっしゃれば幸いです。

というわけで、今後ともどうぞよろしくお願いします。

どうぞ宜しくお願い致します。